L’équitation favorise la circulation sanguine

Votre circulation sanguine s’améliore lorsque vous montez à cheval en raison de la température corporelle de l’animal. Le corps de celui-ci est plus chaud que celui de l’homme, ce qui active la circulation.

De plus, le mouvement provoque l’exécution d’un travail cardiovasculaire. C’est-à-dire que l’effort effectué dans la cavalcade renforce le cœur et le système circulatoire en général. On peut dire que l’effet d’une balade a cheval est équivalent à celui produit lors de la balade a vélo.

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